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Le «Crawl Croisé» est une technique de redressement énergétique enseignée par Donna Eden (auteur du livre «Médecine Energétique» avec son mari, David Feintein).
Pour des raisons de stress ou autre, notre énergie qui normalement croise dans notre corps à mi-torso, se met à circuler de manière homolatérale, c´est à dire de bas en haut et de haut en bas de chaque côté du corps en cessant son croisement. Lorsque cela se produit, nous ne sommes plus nous-même. Peurs, bafouillements, oublis, mauvaises décisions deviennent alors choses courantes. La méthode qu´enseigne Donna pour régler ce problème consiste à effectuer certains excercises physiques qui ne sont pas toujours très pratiques à faire. L´alternative suivante permet de rétablir le croisement de l´énergie dans notre organisme d´une manière toute aussi efficace. Pensez à le faire aussitôt que quelque chose vous tracasse.
De la main droite, frottez votre front du bout de l'index et du majeurde droite à gauche (sans effectuer de va-et-vient) une dizaine de fois. Puis de tous vos doigts mis en cuillère, frappez-vous le haut de la poitrine au centre encore une dizaine de fois.
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