Nous avons également effectué le tapping sur son impression d'étouffer dans la relation qu'il entretenait avec une femme venant d'une culture très différente de la sienne. Ses parents désapprouvaient grandement ce lien "inter-racial", et menaçaient de le déshériter s'il continuait à voir cette femme. Il était avec elle au cinéma lorsque sa claustrophobie s'est manifestée.


      Je lui ai demandé de visualiser la scène où il avait commencé à se sentir claustrophobe. Nous avons fait le tapping jusqu'à ce qu'il retrouve son calme et puisse s'imaginer calmement au cinéma. Il a éclaté de rire en sentant son corps se relaxer après deux rondes de tapping.


      Nous avons ensuite continué sur la seconde attaque de panique qui avait eu lieu dans le métro, alors qu'il se rendait à son travail. Depuis lors, il faisait le chemin en plusieurs étapes, afin d'aller respirer à l'air libre, se calmer et boire de l'eau. Il commençait généralement à paniquer quand le métro entrait sous-terre, et quand il se sentait coincé dans la foule. Nous avons fait le tapping de la manière suivante :

      Après quelques rondes de tapping, Joseph pouvait facilement s'imaginer prendre le métro le matin pour se rendre à son travail. Alors qu'il rédigeait le chèque de paiement de sa session, il dit : "Ces sentiments de ne pas être capable de respirer me rappelle mon père qui avait l'habitude de nous réveiller le matin en nous mettant un oreiller sur la figure ..." Il a dit qu'il était surpris par ce souvenir mais qu'il ne ressentait pas le besoin de travailler dessus. Collé au reste, nous en avions sans doute pris soin lors des premières rondes de tapping.


       En arrivant à son travail après notre session, Joseph m'a appelé pour me dire que son voyage en métro s'était très bien passé, malgré qu'il ait pris une nouvelle ligne, ce qui était toujours pour lui cause d'anxiété.


      La session suivante à une lieu la semaine d'après. Joseph était enchanté des progrès qu'il avait fait. Les trajets en métro ne lui causaient plus aucune anxiété et il pouvait facilement respirer, même dans la foule. Il était parvenu à se convaincre qu'il suffisait qu'il y ait un peu d'espace autour de lui pour qu'il arrive à respirer.Il n'avait encore jamais réussi à se calmer de la sorte avant son expérience avec le tapping. Pour se tester et tester le traitement, il a même avoué qu'il avait essayé de faire revenir ses troubles respiratoires, mais sans arriver à produire l'inconfort ou les peurs qu'il ressentait habituellement.


      Joseph a rajouté que de prendre l'ascenseur ne lui faisait plus peur non plus. Il avait mentionné ce problème, mais sans que nous ayons eu le temps de travailler dessus lors de la première session. Il avait réalisé ce fait en se rendant avec un client dans un lieu où il y avait des ascenseurs qu'il n'avait pas l'habitude de prendre, et n'avait ressenti aucune panique, bien qu'un des ascenseurs soit en panne. Il a également pu constater la réussite du traitement en travaillant toute une journée en compagnie de huit collègues dans une petite pièce sans fenêtre. Mis à part la chaleur, Joseph a dit qu'il s'était senti parfaitement bien. Normalement il aurait été pris de panique dans un endroit clos.


      Comme Joseph se sentait un peu anxieux le dimanche soir ,à l'idée du trajet à faire le lundi matin pour se rendre à son travail, il a effectué deux rondes de tapping. Et malgré la foule, tout s'est très bien passé. Il a été capable de faire le parcours en entier sans devoir sortir pour aller prendre l'air, marcher et reprendre ensuite le prochain train. Il a dit qu'il avait pris l'habitude de prendre trois trains différents pour se rendre à son travail, afin de pouvoir sortir respirer. Il a dit aussi qu'il avait pris un train express pour la première fois depuis des semaines.


      Joseph a pu constater d'autres progrès en se trompant de train pour rentrer chez lui. Il a fallu qu'il change de route et prenne une ligne qui ne lui était pas familière. Il n'a ressenti aucun sentiment de panique, ni peur d'être enfermé dans un endroit clos sans pouvoir respirer.


      Joseph s'est rendu compte qu'il avait éliminé ses peurs de manquer d'air en portant à nouveau des pulls à col roulé. Il en avait mis à plusieurs reprises depuis nos deux dernières sessions, un signe certain que son problème était réglé.


      Un voyage à venir pourtant l'effrayait encore, car il devait se rendre en avion dans son pays d'origine, au cours d'un vol qui devait durer une vingtaine d'heures. Nous avons effectué le tapping sur l'attaque de panique qu'il avait eu la dernière fois qu'il était monté dans un avion, débarquant aussitôt. Un événement extrêmement traumatisant. La raison de sa panique, dit-il, c'était qu'il n'avait annoncé à personne de sa famille qu'il s'en allait. Une source de pression intolérable et cause de sa claustrophobie et attaque de panique dans l'avion. Je lui ai demandé de me raconter l'histoire à partir de son départ de chez lui, jusqu'à l'attaque de panique qui l'avait obligé à débarquer de l'avion. Nous avons fait le tapping sur les différents aspects de cet événement :